Dieta para Diabético Emagrecer

A diabetes é uma realidade com a qual quase 15 milhões de brasileiros têm que lidar todos os dias, para o resto de suas vidas, sem pausa, sem descanso. A doença é caracterizada pelo acúmulo de glicose no sangue, ou seja, hiperglicemia, causada pela falta do hormônio insulina no organismo ou por um defeito em sua ação, já que é a insulina a responsável por promover a entrada da glicose que consumimos nas células do nosso corpo.

A condição pode trazer aos seus portadores uma série de problemas de saúde a médio e longo prazo. Entre os  prejuízos que a diabetes pode causar àqueles que não a controlarem estão o glaucoma e a catarata, má circulação sanguínea, que muitas vezes acarreta o mal funcionamento dos membros e até mesmo a necessidade de amputação, dificuldades de ordem renal, doenças de pele, entre outras. Considerando todos esses riscos é absolutamente fundamental que haja um cardápio para diabéticos que atenda às suas necessidades e não acabe colocando mais glicose que seu corpo não consegue processar no seu sangue, que é justamente o que vai fragilizar com o passar dos anos o seu bem estar e acabar com a sua qualidade de vida.

A questão que fica é então a seguinte: como elaborar um cardápio para diabéticos que o deixe nutrido e forte, sem ultrapassar os índices de glicemia permitidos em cada refeição, tudo isso dando a ele várias opções de alimentação e ainda aliando a elas graça e sabor?

Eis aí uma pergunta nada fácil de ser respondida, mas de fundamental resposta. Afinal, a maioria de nós não tem conhecimento nutricional ou gastronômico para elaborar um cardápio para diabéticos. Além disso, um cardápio para diabético elaborado por especialistas como nutricionistas e endocrinologistas não sai nada barato e muitas vezes deixa muito a dever quando o assunto é variedade e sabor. Será que existe alguma solução que combine prazer a mesa e equilíbrio alimentar para aqueles que tem que lidar com essa condição tão difícil?

Existe sim! Nesse livro de receitas para diabéticos você encontrará 200 receitas entre aves, carnes, peixes, saladas, arroz, caldos, sopas, massas e até sobremesas feitas sob medida para aqueles que tem essa doença e o melhor, todas elas deliciosas e altamente nutritivas, ainda que saudáveis!

Livro 200 receitas para diabéticos
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Confira o Conteúdo Exclusivo para montar um Cardápio para Diabéticos

O E-book 200 Receitas para Diabéticos está separado em Categorias com Receitas Indicadas para os Diabéticos Manterem uma Alimentação Saudável e Balanceada.

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Cardápio para Diabéticos

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Um ponto muito bom é que que todas as 200 receitas contidas nesse livro de receitas para diabéticos tem passo a passo e são muito práticas em seu preparo, com ingredientes deliciosos e acessíveis! O melhor é que as receitas são para diabéticos, mas também valem para qualquer um que queira comer pratos maravilhosos e saudáveis!

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